在那小小光棚所散發出的光與熱,以及迴盪於其間的人與事,永遠會是最美、最無法磨滅的台灣文化。—范毅舜Tiger 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(129)
當邁入熟齡這道門檻時會發現體能與年齡背道而馳,如何讓老化慢一點,運動是最重要的,再來就是飲食部分,多吃食物盡量不要吃加工食品,三餐定時定量以外可以自己燉煮養生食品來補充營養,個人最喜歡的就是來一碗枸杞紅棗木耳湯當甜品,可以逆齡活顏養好脾胃,是一年四季皆宜的養生甜品。▲放假在家最常煮的點心就是紅棗枸杞銀耳湯,以往都是專程到迪化街商舖買白木耳、紅棗及枸杞,這次在住家附近的聖德科斯買有機
紅棗及枸杞,有機新鮮白木耳是在內湖好市多購買的,這幾種食材在品質上都很不錯,熬煮後口感滑嫩順口,多吃木耳好處多多是四季皆宜的養生食品。 Tiger 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,325)
下班後來去背包客棧聽故事《伊布奶奶的神奇豆子》,這是一本圖畫繪本,作者是南投望鄉部落的原住民青年名叫乜(與聶同音)寇.索克魯曼,繪者是依法兒.瑪琳奇那,兩人都是布農族人,故事裡的伊布奶奶是真有其人,在望鄉部落致力於復育傳統農作。小小一顆豆子雖不起眼,卻連繫著人與人、人與土地、傳統與未來,更承載著布農族的農耕文化、飲食文化與祖先的智慧、情感與記憶,點點滴滴都是真情故事。▲演講地點在長春路背包客棧旅店,講堂費用150元/ 人,採網路預約報名。Tiger 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,158)
「益品書屋」創辦人戴勝益4月7日晚間邀請沈方正暢談閱讀的力量及維持服務熱忱的方法。名額有限採網路報名,邀約好友下班後一起去聆聽。Tiger 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(71)
喜歡閱讀的朋友又有新去處,位於忠孝新生站仁愛路二段精華地段上,王品前董事長戴勝益打造一個優質的閱讀空間,書屋面積約200坪空間,Tiger 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(282)

▲ 美麗華集團旗下的「美麗新廣場」就在大直北安路780號,距離美麗華購物中心及
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▲新光三越國際攝影聯展系列活動Tiger 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(133)

民國50~60年代能擁有一支鋼筆是多麼珍貴的事
Tiger在國中時代好不容易擁有一支紅色派克鋼筆
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▲日清製粉 蛋糕鬆餅粉(600g)日本原裝進口
不用託人到日本買,Yahoo奇摩購物中心就可以買到超便宜又方便,
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蘇迪勒來勢洶洶,周五晚上整夜狂風驟雨
窗外好像在玩大風吹,很多屋瓦都搬家了,
住台北30多年年來第一次感受到這麼猛烈的狂颱,一點都不留情。
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