Tiger's Blog

位於太魯閣布洛灣的「立德布洛灣山月邨」，是太魯閣國家公園內頗具知名度的原住民料理餐廳，內裝設計充滿質樸粗曠原住民風，給人一股奔放又舒適的感覺，部落風味料理，以原味、新鮮、創意與精緻賦予食物不同風貌，提供遊客不同的味覺新享受。

來過花蓮多次，今年是第一次在天祥台電會館住兩個晚上這樣比較好安排太魯閣深度之旅，上午在天祥7-11打點早餐後展開今日綠水步道之旅，綠水步道原是合歡越嶺道的一部份，由於此段古道路況良好，景觀及生態皆相當豐富，因此國家公園管理處將它規劃成步道。路徑寬約2公尺，大致維持日據時期合歡越嶺道的寬度，全線平緩易行，是條老少皆宜的景觀步道。

▲沒有鬧鐘干擾的中秋假日可以睡到自然醒，睡飽飽再出門到瑞光路找一間美味的Brunch，放假日若沒有特別安排戶外拍生態就這樣漫食慢活也是挺不錯的安排。

朋友說上周到大園廣興堂去賞水鳥，發現水鳥數量開始多了，建議Tiger有空也去看看，搜尋大園廣興堂地址出現圳頭里7鄰43號，設好車上GPS啟動出發。 

▲來到大園圳頭里看到水田要注意動靜，有些水鳥神經很敏感警戒心非常高，發現人的動態就會先閃為安。 

東北角海岸線風景優美、奇岩怪石多，這回約了幾位志同道合的朋友報名參加海上獨木舟活動一起划向大海，探訪北海岸最特殊景觀-象鼻岩！

乘著浪，碧海藍天划向汪洋大海-海上獨木舟初體驗。

水湳洞、金瓜石、九份這個地點可以連成一氣玩成一線，也稱水金九之旅，人潮最熱門的是九份，山城景色宜人是金瓜石，環境清幽人潮較少的是水湳洞，無意間發現一家只有假日才營業的餐廳-甜蜜屋Home Sweet Home 就位於水湳洞社區內，餐廳在視野上擁有著美麗山景和無敵陰陽海景色，招牌餐點有黑魯魯批薩(墨魚披薩)和肉桂捲讓人有意想不到的好吃，假日下午時段窩在這裡讓視覺與味覺一起享受山水美好，如此安閒自得的異國餐廳，是都會人最享悠閒的快活時光。

科技為人類帶來新幸福，導航為Tiger帶來新旅程，走五號公速公路石碇交流道下，還好有GPS導航新北市石碇區烏塗里四分子三號(北47-1三公里處)，才能順利找到位於深山裡的許家手工麵線，許家麵線躲在半山裡前後附近都沒有什麼店家，本以為會沒什麼遊客，結果發現路邊停了滿滿的車子，大家真是好厲害呀。

當邁入熟齡這道門檻時會發現體能與年齡背道而馳，如何讓老化慢一點，運動是最重要的，再來就是飲食部分，多吃食物盡量不要吃加工食品，三餐定時定量以外可以自己燉煮養生食品來補充營養，個人最喜歡的就是來一碗枸杞紅棗木耳湯當甜品，可以逆齡活顏養好脾胃，是一年四季皆宜的養生甜品。

▲放假在家最常煮的點心就是紅棗枸杞銀耳湯，以往都是專程到迪化街商舖買白木耳、紅棗及枸杞，這次在住家附近的聖德科斯買有機紅棗及枸杞，有機新鮮白木耳是在內湖好市多購買的，這幾種食材在品質上都很不錯，熬煮後口感滑嫩順口，多吃木耳好處多多是四季皆宜的養生食品。 

今天來去桃園市大溪中新里1320巷農田旁欣賞韭菜花盛開，白色花田宛如雪景一般非常浪漫漂亮，吸引許多遊客民眾駐足拍照。