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依山傍水的花東，有高山、縱谷、平原、海岸
勾勒出海天一色的魅力，
原住民部落豐富了這塊土地的人文風情，
多元性的主題活動，讓我們所到之處，都留下完美的回憶。
阡陌相連的農田，春天是秧苗綠意，夏天是黃金浪穗，
冬天是油菜花海與大家熱情地招手，
一望無際的田園美景，迷人的大坡池風光，池上斷層，
萬安社區移動式古宅等獨特景點，
唯有放慢腳步才能感受慢活的真諦。
一月七~九日安排了花東油菜花海暨大港口部落三日行程，實際行腳記錄如下：
第一天：芭崎瞭望台、石梯坪、月洞景觀、大港口部落、新舊長虹橋、奚卜蘭島、靜浦國小、陶甕百合春天、樟原教堂、巴歌浪船屋、北回歸線標誌、長濱八仙洞、赤柯山加蜜園。
第二天：赤柯山加蜜園、千噸石龜、玉里客城大橋油菜花海、東里車站油菜花海、玉里麵、富里大地畫布、利吉層惡地景觀、池上車站、池上便當、池上玉蟾園。
第三天：玉蟾園秘密基地、大坡池、大坡國小活動斷層、池上萬安社區、稻米原鄉館、米冰淇淋、吉本肉圓、光復糖廠。
▲石梯坪
▲石梯坪特殊的地質以多層階梯狀的隆起岩海階而得名，上面佈滿壺穴、珊瑚礁。
沿著石板步道，可深入觀察海蝕溝、海蝕崖、海蝕平台、
隆起珊瑚礁地形地質景觀，此地也是是潛水者及海釣著十分熱門的去處。
▲石梯坪
▲《沙漠風情民宿》
在花蓮與台東之間的一個海邊，海岸上一棟碉堡般怪房子，
簡潔線條的獨棟建築，四周藤蔓纏繞，雜草叢生這就是這獨特的沙漠風情。
▲《沙漠風情民宿》
不同於一般民宿訴求溫馨感，內部空間以藝術品點綴，設計相當特別，
現已成為許多身為藝術工作者，休身養性，尋求靈感的地方。
▲月洞位於花蓮縣豐濱鄉，洞穴全長約一百七十六公尺，造型十分獨特。右方洞穴較短，約四十公尺，洞內幽暗神祕且洞中有水，洞內有鐘乳石、石筍、魚頭化石、燕窩化石、蝙蝠群等奇觀。
▲可惜洞內太暗，把蝙蝠拍糊了，那黑黑就是蝙蝠，不覺得恐怖還覺得挺可愛的。
想入洞探秘參觀，必須買門票100元，搭乘專人操作之小舟，
藉著舟上的照明燈光，方能一睹洞內奇景。
我們六人座上這艘船往月洞，
月洞原本就是一個天然洞穴，
洞中積水成湖約五公尺左右，水是淡水，且會隨著月之盈虧而漲落，
所以有人稱之為「月井」。
湖中有許多鱸鰻，傳說中亦有所謂的千年鰻，而至目前為止曾發現
最大隻的竟重達十餘公斤，已具攻擊 人類的能力，聽說沈文程曾潛入水中探險。
▲月洞奇觀，有機會經過可以安排入內參觀，看那成千上萬的蝙蝠就很值得。
▲舊的長虹橋。
▲ 秀姑巒溪泛舟終點站，長虹橋。
▲靜浦國小的小朋友。
▲巴歌浪船屋，是餐廳也是民宿。
▲樟原教會，以船屋造型設計的教會。
▲八仙洞，這裡為史前長濱文化遺址，已被列為國家一級古績。
▲富里花海，海豚飛躍。
▲富里幸福花海。
▲富里花海，山海戀。
▲富里農產品。
▲池上火車站前賣菜的婆婆。
▲觀景台上欣賞池上風光。
▲池上萬安社區的稻米原鄉館。
▲此構圖為紅葉大哥指導，主題為：虛實之間。
▲池上萬安社區的稻米原鄉館。
▲池上萬安社區的稻草人。
▲志工邱先生為我們詳細導覽解說。
▲萬安社區的移動式古宅。
移動的城堡是一棟屋齡上百年的古厝，主體是紅櫸木，牆是黏土，整棟古厝沒有一根鐵釘，完全用卡榫銜接，保留著傳統的建築文化組合技術。
志工說，古厝三度搬遷，就像蝸牛背著殼移動，最後落腳在池上鄉萬安村，裡面有生活的足跡。
▲萬安社區的農業輔導計畫，環境營造特色。
▲歡迎來池上萬安社區參加農村體驗營。
▲山巒交接處為南橫關山段。
▲池上油菜花田。
▲池上油菜花田。
▲池上油菜花田。
▲池上火車上吃鐵路便當。
▲大坡池。
大坡池是斷層下的斷層池，是卑南溪上游及錦園溪與農田灌溉用水匯流形成，
早期稱「大陂」就是池塘的意思，日治時代因居民聚居「大陂」之上而名，
現稱池上。
▲大坡池旁之騎單輪的小弟。
▲大坡國小位於池上斷層
菲律賓海板塊每年以8公分的速度往西北方向歐亞大陸板塊推擠，
而溜滑梯每年有大約1.9公分的移位，
這溜滑梯就越來越陡，被擠上來了，哪天會不會變成90度？
池上鄉特產：
池上米、米蛋糕、米糬、米冰淇淋、各類米製點心、放山雞、香柚。
池上鄉文化遊憩點：
環圳自行車道、大坡池、台糖牧野渡假村、池上蠶桑休閒農場、客家文化園區、
稻米原鄉館、禾鴨池、池上圳進水口、敬字亭、杜園、大坡國小、錦園橋斷層。
有機會來池上放慢腳步，體驗鄉土好風情。
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