回顧去年讀書會的聚會餐廳，場地OK餐飲就不怎麼靈光，餐食還可以場地就不怎麼OK，
讀書會成員這個月發現一家【健康樂食】近捷運忠孝敦化站，從216巷東區粉圓走進來約2分鐘，
二月讀書會我們來到【健康樂食】用餐及讀書分享，發現這裡餐食料裡用心且美味，
我們事先買了GOMAJI券只要249元，即可享有【健康樂食】平假日皆可抵用300元消費金額
〈特別推薦餐點有：香草烤雞腿、海膽佐大蝦、岩燒牛小排、糙米湯燉雞鍋、巴西蘑菇竹笙鍋(素)、
海鮮焗木瓜、蒜子燒黃魚〉，主餐前菜搭配多樣豐富的蔬食提供上班族均衡營養，
單點約300元上下，套餐約400~500左右，今天大家對餐食滿意度都很好，
還想往後的每個月讀書會都在這裡辦就好，因為這裡的食物滿足了大家的胃與味。
▲健康樂食冬天提供鍋物選擇。
▲健康樂食菜色豐富選擇性多，單點烤雞腿260元，另加120元可升等套餐。
▲海鮮焗木瓜用新鮮木瓜當底，上面鋪有干貝海鮮等，充滿濃濃地南洋風味。
▲南洋風味雞，厚厚土司磚也是很特殊的創意表現。
▲健康樂食使用有機蔬菜、認證肉品，提供低油低鹽高纖之手作輕食料理。
▲想吃家常料理健康樂食也有鮮魚提供。
▲食材新鮮料理風味都好吃，搭配蔬菜式樣有7~8種之多，採低油，低鹽，吃健康。
▲坊間健康料理給人的印象中都不會很可口，健康樂食的餐點食在好吃。
▲經營餐廳要成功無非美味與健康兼具，值得推薦給好朋友前來品嘗。
▲沙拉，內容清爽豐富，醬汁鹹淡適中。
▲開胃菜，左起：蜜芋頭，蜜番茄，胡麻豆腐，吃完後確實胃口都怒放了。
▲前菜種類多且顏色搭配的也很熱鬧豐富，七彩顏色幾乎都有了。
▲白紅蘿蔔玉米湯，冬天的白蘿蔔特別輕爽甘甜，湯品熱熱喝最好喝。
▲糙米湯燉雞鍋NT$300， 糙米粥熬的濃郁當湯底搭配QQ土雞肉，養生又美味。
▲五穀飯，用粽葉包起來讓米香更有風味。
▲高纖營養豐富的五穀飯。
▲多樣化的新鮮蔬菜，均衡一下平日攝取的不足，吃完後感覺今日很輕盈健康無負擔。
▲蘆筍含有豐富的纖維質也是很好的抗氧化食物。
▲捲餅包有苜蓿芽。
附餐可選白飯、五穀飯或捲餅三選一。
▲這是Tiger點的照燒雪花牛NT$280元，搭配口袋餅風味很不錯，這份量一人吃非常飽足感。
▲風味獨特的雪花牛炒洋蔥及黑木耳，加點一碗白飯兩下子就吃光光。
▲南瓜汁燉飯NT$280 (素)，點這道需要等待一點時間，
採用生米和菇類煮成飯拌入南瓜肉打成泥，
再加入牛奶與起司用南瓜盅直接焗烤，上面灑滿多種堅果，營養美味不流失。
▲吃完一整顆南瓜汁燉飯，飽足感12分，吃過的友人都大力推薦。
▲海鮮綜合小火鍋單點NT$320元
▲海鮮焗木瓜NT$300，用新鮮木瓜搭配蝦仁、干貝、花枝等海鮮鋪上起司焗烤，
淋上莎莎醬，充滿濃濃南洋風味。
▲升等套餐附的甜點，奶酪。
▲升等套餐附的飲料，鳳梨酵素。
讀書會分享~在世界地圖上找到自己
這是嚴長壽先生上個月出版的新書，內容陳述若將地圖視為隱喻，台灣在國際政治地圖、
世界產業地圖、教育地圖、觀光與文化地圖等逐漸消失、失去定位和方向了，
因此如何在世界地圖上重新找到台灣的定位、文化與觀光的定位、教育的定位、
年輕人未來的定位、地方的定位及宗教的定位，是現在最重要的議題。
書中提到許多願景，也提到已經成功自我主長及定位的相關案例，
當我們深讀一回，相信對台灣未來，可以找到機會加溫、看到光亮、解決方案！
*面對科技進展來勢洶洶，青年如何在未來科技社會中找到獨特定位？
教育又該如何翻轉，才能培育未來人才？
*台灣最美的風景是人，最大的優勢是文化，最強的影響力，是感動。
*懂得經營自己的優勢，換個腦袋思考，才能創造自己的機會。
*池上，得天獨厚的天然景色，唯有放慢自己的步調，才值得旅人為它驚艷。
*宜蘭寒溪不老部落，即使只是東台灣地圖上的小小一點，也兀自綻放著自信的光芒。
*台灣的319個鄉鎮，終需經過淘洗、汰減、焠煉，各自找到自己的文化自信，
才能尋回存在的價值與尊嚴。
*宗教就像地表底層的伏流，綿延如縷、靜水深流，以柔韌剛強之姿，
形塑出台灣文化獨特的精神面向。
嚴長壽2017新作：在世界地圖上找到自己
讀書會分享就在餐廳要休息告一段落，期待下個月再見。
健康樂食
台北市大安區仁愛路四段345巷4弄8號1樓
02-8773-4164 
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